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腋臭的饮食要点有哪些呢?

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西宁市北大腋臭医院狐臭治疗咨询专家

  腋臭的饮食要点有哪些呢?在我们身边有很多人都有腋臭,该疾病影响的不仅仅是自己,对患者周边的人来说也是相当痛苦的,因为患者身体散发出的异味是难以让人忍受的,其实对腋臭患者而言,除了接受正规的治疗之外,在饮食方面也有很多需要注意的事项,大家一起看看下面的介绍吧。
 
  1、多饮乳酸饮品,乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长,所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
 
  2、保持水分补充,多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
 
  3、忌吃“有味”食品,味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁,人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。
 
  4、如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,所以要减少油脂等的摄入。
 
  上述就是腋臭患者在饮食的时候需要注意的几个事项的介绍了。如果您也患有腋臭或者您身边有人患有腋臭的话,不妨按照上面的方法认真的做好食疗,除了规律的饮食之外,最重要的就是接受正规的治疗了,最后小编祝您早日恢复健康。

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